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• 我接着来：糖醋排骨

  诗人 发表于: 2008-12-28, 回复: 14

  绝对原创啊！ 用料： 1、条排段若干，收拾干净 2、糖，味精，盐，醋，小葱，蒜末，花生油 3、炒锅一个，铲子一个，筷子若干，嘴巴若干，火苗一堆 做法： 1、排.

• 杏子苹果乳酪派皮蛋糕

  月亮娃娃 发表于: 2008-12-28, 回复: 53

  第一次在这里贴做蛋糕的帖子，先贴上照片和配料表，以后会很快把做法贴上来。多谢大家捧场。

• 我先来：炖带鱼菜谱

  国美开元 发表于: 2008-12-28, 回复: 21

  绝对原创啊！ 用料： 1。带鱼段若干，收拾干净 2. 糖，盐，料酒，醋，葱，姜，蒜，酱油若干 3.炒锅一个，高压锅一个，铲子一个，筷子若干，嘴巴若干 做法： 1.

• 手艺都超好+提议

  椰菜 发表于: 2008-12-27, 回复: 7

  今天的聚会很开心，大家做的私家菜也相当相当的不错，希望下回还有这样的机会啊，大家的拿手菜的步骤，如果不麻烦，都发到我们的美食健康上来吧，互相学习交流一样，如何.

• 今日冬至吃羊肉馅水饺最好

  坛鼠 发表于: 2008-12-21, 回复: 19

  二十四节气中的冬至了，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。对于我们中原人冬至吃饺子的习俗，不过，.

• 自制所谓肉夹馍

  椰菜 发表于: 2008-12-18, 回复: 6

  原料：火锅羊肉薄片、葱、割包/荷叶包 做法：1、把小割包在蒸锅中蒸熟； 2、与步骤1同时，在另一炒锅中热油猛火爆炒羊肉，加盐、孜然、辣椒粉调味， .

• 懒人晚饭

  椰菜 发表于: 2008-12-15, 回复: 16

  营养十足的沙拉 原料：红椒、黄椒、鸡蛋、沙拉酱 1、将红椒、黄椒洗净切丁 2、鸡蛋用白水煮熟后，剥皮搅碎 3、将1和2混合，拌沙拉 这道沙拉虽然简单，但是营养.

• 自制超级好吃的东坡肉

  坛鼠 发表于: 2008-12-12, 回复: 21

  几年前在杭州停留时，在西湖边上，吃到了好吃的东坡肉，那醇香满口，软糯香酥，红艳不腻的醇美滋味，至今难忘。 关于东坡肉，传说是宋代大文豪苏东坡用最普通简单的.

• 十年鸡头赛砒霜

  坛鼠 发表于: 2008-12-12, 回复: 11

  http://photocdn.sohu.com/20081210/Img261124592.jpg 　　俗话说：“舍猪舍牛，不舍鸡头。”不少人把鸡头、鸭头等当成美味。可是您听说过这句老话吗？——“十年鸡头.

• 介绍个好吃的地方

  等待春天的到来 发表于: 2008-11-24, 回复: 18

  介绍个好吃的地方 昨天和朋友散步去了一家西安小吃店， 就在我们楼外面青年路万杰医院旁边，听老板说以前就在我们小区对面开，叫西安孙记肉夹馍，今年他们搬哪边去，看.

• 火锅好吃不一定适合你哦

  冰咖啡911 发表于: 2008-11-19, 回复: 9

  天气一天天变得越来越冷，火锅店的生意一天天变得越来越红火，甚至店门口排起长龙。现在吃火锅不仅是一种饮食选择，也称得上一种时尚生活，但提醒各位，火锅应当食之有度.

• 入冬滋补佳品 山药平和润燥

  冰咖啡911 发表于: 2008-11-19, 回复: 3

  中医认为：山药性甘平，气阴两补——补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻——是培补中气最平和之品，又兼具涩敛之功 在今年的北京奥运会上，牙买加运动员在短跑项目中的.

• 绿叶子川菜馆真的易主了！

  jjds 发表于: 2008-11-10, 回复: 8

  周末去吃，发现换了。国美的商家都干不长

• 这些食物绝对不能放隔夜！

  心如芷水 发表于: 2008-11-04, 回复: 2

  http://img.qbar.qq.com/cgi-bin/img?uuid=__657a6709788041909b09e4a80c83b886 　1、隔夜鸡蛋，可以吃吗? 　　北方人：可以，君不见茶叶蛋通街卖!南方人：不可以，.

• 4款粥 帮你防秋燥

  心如芷水 发表于: 2008-11-04, 回复: 1

  立秋以后，天气逐渐由热转凉，空气中水分减少。由于干燥而引起的一系列的生理变化，俗称“秋燥”，其主要表现为口渴咽干、干咳少痰、皮肤干燥、大便干结等。如果秋燥伤及.

• 换着颜色吃水果

  心如芷水 发表于: 2008-11-04, 回复: 1

  水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，对健康是非常有.

• 这些人吃粗粮会有危险

  心如芷水 发表于: 2008-11-04, 回复: 2

  要想让胃接受口感较差的粗杂粮，就得讲究食用方法，如搭配细粮、粗粮细作，或做成地方风味食品。吃粗粮要循序渐进，否则会引起肠道反应，还应搭配荤菜吃粗粮，并要多喝水.

• 按血型吃饭让你越吃越瘦

  心如芷水 发表于: 2008-11-04, 回复: 13

  依照血型减肥餐单进食，O型血的她戒食全麦包、猪肉及鹅后，用半年时间，成功减去约12斤。使用这种食谱身体需要时间去调整，不会立刻瘦下来，待身体适应新的饮食习惯，持.

• 吃蔬菜时容易陷入的九误区

  心如芷水 发表于: 2008-11-04, 回复: 1

  久存蔬菜 　　新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存.

• 好吃的,流口水了.真的好好吃.

  心如芷水 发表于: 2008-11-04, 回复: 6

  http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20071128152947726.jpg 红烧鳝鱼的做法： 原料：净鳝鱼片500克，大蒜75克，郫县豆瓣40克，精盐2克，酱油15克，葱段10克，姜片.